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no de los sentimientos más       zarim: períodos de destrucción
                   difíciles de afrontar para el    personal, cuando los espacios sa-
            Ualma humana es la sensa-               grados dentro de nosotros y de
            ción de estar atrapado. Atrapados       nuestras vidas se sienten arrasa-
            en un trabajo sin futuro, en una        dos y nos sentimos atrapados
            relación poco saludable, por nues-      entre los escombros de lo que fue.
            tros propios hábitos negativos y        Es precisamente durante estos pe-
            demonios internos.                      ríodos de oscuridad más profunda
               Los días entre el 17 de Tamuz y      cuando la luz de la compasión bri-
            el 9 del mes de Av se llaman Bein       lla con más fuerza en nuestras
            HaMetzarim (“Entre los Estre-           almas, y el Infinito mismo se re-
            chos”), y durante este período el       vela ante nosotros.
            pueblo judío entra en un período           Porque la destrucción, como
            de constricción, minimizando las        todas las demás fuerzas del uni-
            expresiones externas de alegría y       verso, está llena de un propósito
            observando diferentes costumbres        Divino.
            asociadas con el duelo.                    Después del nacimiento de mi
               Estas tres semanas son difíciles.    segundo hijo, descendí a la pro-
            Reflexionamos sobre los eventos         funda oscuridad de la depresión
            destructivos espiritual y física-       posparto.
            mente que ocurrieron entre la rup-         La identidad que había creado
            tura de los muros de Jerusalém el       con tanto cuidado como madre
            17 de Tamuz y la caída del Beit Ha-     amorosa y atenta de uno, se des-
            Mikdash (Templo Sagrado) el 9 de        moronó ante la necesidad de divi-
            Av del año 70 EC.                       dir mi atención entre dos; las
               Se considera una época desfa-        presiones aumentaron debido a un
            vorable, en la que las fuerzas ne-      trabajo en el que ni siquiera quería
            gativas se manifiestan más libre-       estar; personas con las que necesi-
            mente en el mundo.                      taba desesperadamente establecer
               Cada ser humano es un micro-         límites invadieron y violaron mi
            cosmos del universo en general.         vida interior; y me sentí absoluta-
               Y, en nuestros viajes por este       mente atrapada en una tormenta
            mundo, experimentamos nuestros          siempre furiosa de caos incontro-
            propios períodos de Bein HaMet-         lable.


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