Cómo liberar tu mente de los pensamientos oscuros: el enfoque del Rebe

Cómo liberar tu mente de los pensamientos oscuros: el enfoque del Rebe Por Levi Shmotkin Un efecto liberadorUna de las formas importantes en que ayudar a los demás puede mejorar nuestro bienestar es liberando nuestras mentes. “Estás demasiado absorto en ti mismo”, se lee en una carta a un joven que escribió sobre sus oscuras […]

Leicaj de miel

Torta dulce típica de Rosh Hashaná, preparada con miel, azúcar, huevos, aceite, especias y harina. Se mezclan los ingredientes y se hornea hasta que quede esponjosa. Simboliza el deseo de un año dulce.

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¿Qué es el tashlij?

¿Qué es el tashlij? Por Dinka Kumer El tashlich se realiza cerca de un lago o un río, preferiblemente uno con peces y alejado del bullicio de la ciudad. En algunos barrios, un estanque local puede ser una buena opción. En otros, se utilizan pozos excavados especialmente con agua de pozo. Tashlij viene del hebreo “vaciar”, […]

Las fases de la luna

Las fases de la luna Los místicos judíos enseñan que juzgar a los demás favorablemente es la verdadera prueba de la rectitud.De las enseñanzas de Rebe Najman de Breslev La luna y el sol fueron creados iguales, pero la luna, celosa, se quejó de que el cielo y la tierra no podían tener dos luminarias […]

¿Por qué la Teshuvá (retorno a Di-s) no perdura?

Muchas veces despertamos un sincero deseo de cambiar y volver a Di-s, pero con el tiempo los viejos hábitos reaparecen. La enseñanza jasídica explica que esto sucede cuando la Teshuvá se enfoca solo en corregir lo superficial y no en transformar la raíz interna del problema. Como un terreno sin protección que vuelve a ensuciarse, el verdadero cambio solo perdura cuando trabajamos en profundidad, fortaleciendo nuestras bases y generando una transformación auténtica y sostenida.

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