Las hamburguesas de quinoa son ideales para comer en cualquier momento del año. Son muy sabrosas y con muchos aportes favorables para nuestro cuerpo.
Te invitamos a probar esta fácil receta. Toda tu familia y amigos quedarán satisfechos y felices con esta comida, gracias a su sabor y poder nutritivo.
Ingredientes:
300 gramos de quinoa hervida
50 gramos de cebolla rehogada
100 gr de zanahoria rallada
1 huevo
Condimento a gusto
Preparación:
Colocar en un bowl la quinoa, la cebolla, la zanahoria y el huevo.
Mezclar y procesar hasta que quede homogéneo.
Separar en 6 porciones y dar forma de hamburguesa.
Colocar en una asadera con aceite y cocinar 6 minutos de cada lado.
¡Hacela en tu casa y contanos cómo fue el resultado!
